Graines d'Oléagineux

Mode grille:

Graine de Chia (2 x 250gr)

11,90€
La graine de chia est riche en acides gras essentiels Oméga 3 et en vitamine E et possède une teneur élevée en fibres qui lui confère un grand pouvoir rassasiant une fois hydratée. En effet, sa richesse en mucilages la fait augmenter considérablement de volume, pour former un gel, lorsqu’on lui ajoute de l’eau. 5 g de graine de chia couvrent 45 % des RNJ (repères nutritionnels journaliers) en oméga 3 !!!..

Graine de Lin Brun (1 x 3kg)

14,85€
Les graines de lin sont utilisées dans diverses préparations pour les enrichir en acides gras oméga 3. Elles auraient des propriétés laxatives.  On peut consommer les graines de lin entières, broyées ou écrasées au rouleau à pâtisserie. Les intégrer dans vos crudités ou vos salades, dans vos recettes de pain, de pâtisseries, de porridges ou dans vos yogourts...

Graine de Lin Brun (4 x 250gr)

7,95€
Les graines de lin sont utilisées dans diverses préparations pour les enrichir en acides gras oméga 3.  Elles auraient des propriétés laxatives.  On peut consommer les graines de lin entières, broyées ou écrasées au rouleau à pâtisserie. Les intégrer dans vos crudités ou vos salades, dans vos recettes de pain, de pâtisseries, de porridges ou dans vos yogourts...

Graine de Pavot (2 x 250gr)

8,80€
Les graines de pavot sont sources de protéines et sont riches en vitamine B1. Ces petites graines bleues peuvent être utilisées en boulangerie, en pâtisserie ou dans d’autres préparations (salades, pâtes, etc.)..

Graine de Sésame Blond (1 x 3kg)

19,90€
Les graines de sésame renferment de nombreux minéraux et nutriments. Elles contiennent notamment du phosphore, du calcium, du magnésium, du fer, du manganèse, du zinc, du cuivre et de la vitamine B1.  Les graines de sésame blond complet peuvent être incorporées dans vos pains, gâteaux ou parsemées sur vos gratins, tartes ou salades. Elles servent à confectionner le «Gomasio», condiment traditionnel japonais..

Graine de Sésame Blond (2 x 500gr)

9,50€
Les graines de sésame renferment de nombreux minéraux et nutriments. Elles contiennent notamment du phosphore, du calcium, du magnésium, du fer, du manganèse, du zinc, du cuivre et de la vitamine B1.  Les graines de sésame blond complet peuvent être incorporées dans vos pains, gâteaux ou parsemées sur vos gratins, tartes ou salades. Elles servent à confectionner le «Gomasio», condiment traditionnel japonais et macrobiotique. Le gomasio facilite l’assimilation du sel et la digestibilité des céréa..

Graine de Tournesol (1 x 3kg)

16,50€
Les graines de tournesol sont riches et renferment de nombreux nutriments. Elles contiennent environ 50 % de lipides dont l'acide linoléique (environ 70 %) et l'acide oléique (environ 20 %).  On peut les consommer en accompagnement des céréales du matin, dans des pains ou gâteaux, dans les salades ou simplement en guise d’apéritif (griller à sec dans une poêle en ajoutant 1 peu de sel ou du Tamari ou du Shoyou)...

Graine de Tournesol (2 x 500gr)

5,95€
Les graines de tournesol sont riches et renferment de nombreux nutriments. Elles contiennent environ 50 % de lipides dont l'acide linoléique (environ 70 %) et l'acide oléique (environ 20 %).  On peut les consommer en accompagnement des céréales du matin, dans des pains ou gâteaux, dans les salades ou simplement en guise d’apéritif (griller à sec dans une poêle en ajoutant 1 peu de sel ou du Tamari ou du Shoyou)...

Graines de Courge (2 x 250g)

7,95€
La graine de courge est riche en protéines. Elle renferme des vitamines A, B1, B2 ainsi que de nombreux minéraux (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium, calcium). C'est grâce à leur teneur en stérols que les graines de courge sont reconnues pour leurs bienfaits contre les problèmes prostatiques. Ces graines (variété Styriaca) se consomment natures ou grillées. Elle peuvent être incorporées dans l..

Graines de Courge (2 x 500gr)

9,75€
La graine de courge est riche en protéines.  Elle renferme des vitamines A, B1, B2 ainsi que de nombreux minéraux (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium, calcium). C’est grâce à leur teneur en stérols que les graines de courge sont reconnues pour leurs bienfaits contre les problèmes prostatiques. Ces graines (variété Styriaca) se consomment natures ou grillées. Elles peuvent être incorp..

Graines de Courge (2.5kg)

38,00€
La graine de courge est riche en protéines. Elle renferme des vitamines A, B1, B2 ainsi que de nombreux minéraux (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium, calcium). C’est grâce à leur teneur en stérols que les graines de courge sont reconnues pour leurs bienfaits contre les problèmes prostatiques. Ces graines (variété Styriaca) se consomment natures ou grillées. Elles peuvent être incorpor&ea..
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